01
Trainingsplan
Nach deinem Screening kennst du deine Baustellen und dein Potential. Jetzt ist trainieren angesagt. Nach jedem Screening bekommst du deinen individuellen Trainingsplan, der auf die Ziele und Ergebnisse deines Screenings angepasst ist.
Ob du zu Hause, in der Halle, am Platz oder im Fitnessstudio trainieren willst, dein Trainingsplan wird auf deine Trainingsbedingungen zugeschnitten.
02
Personal Training
Stumpfes Trainingspläne abarbeiten ist nicht dein Ding? Wenn du mehr Individualität und Abwechslung brauchst gibt es ein Lösung: deinen Personal Coach! Gemeinsam setzt ihr euch Ziele und werdet sie erreichen. Zur Not mit einem kleinen Tritt in den Hintern!
03
Trainingslager
Wie wäre es mit neuen Impulsen in eurem Mannschafts- oder Vereinstraining? Nehmt euch ein paar Tage Zeit gezielt an eurer Athletik zu arbeiten. Im Outdoorbereich unseres Partners SPORTWERK steht alles breit, was ihr dafür braucht.
Ihr leidet gemeinsam, kämpft gemeinsam und wachst als Team zusammen - versprochen!
